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带鱼怎么处理和做法?

时间 : 2023-01-09 18:33:48 来源:南方养生网


(资料图片)

食材:带鱼两条,葱姜蒜适量,青红椒各两个,花椒水小半碗,干辣椒一小把,料酒一勺,盐适量,生抽两勺,鸡粉少许,油适量,www.nfysw.com玉米淀粉小半碗,白糖小半勺,胡椒粉适量

制作步骤如下

1、带鱼洗净,先用刀在鱼身上切一些斜刀,方便在后面腌制的时候让它入味,再切成5cm左右的段

2、倒入花椒水,料酒,少许食用盐拌匀,腌制15分钟,去腥,让它有一个底味

3、把腌制好的带鱼倒掉多余的水分,再用厨房纸巾把它吸干一些,均匀的包裹上一层玉米淀粉

4、油温烧至三成热,带鱼放下去,中火煎至两面金黄,盛出来备用

5、留底油,下葱姜蒜,干辣椒小火煸出香味,下带鱼,沿着锅边烹入料酒去腥,加入生抽

6、倒一碗热水,来上小半勺的白糖增鲜,中小火煮个两到三分钟,最后下青红椒,胡椒粉翻炒均匀即可

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